En dat klinkt hard maar kun je het ontkennen? In de afgelopen dagen is het mij enorm duidelijk geworden dat je zonder...
‘Excuses worden verzonnen door degenen die ze nodig hebben.’
read more
Blog krachtwereld.nl
Home >
Train hart!
We kunnen het niet vaak genoeg zeggen, maar je hart is veruit de belangrijkste spier in je lichaam! Of dat deze spier...
Meal preppen
Meal preppen, wat is dat nou eigenlijk? En hoe doe je dat? Meal preppen oftewel maaltijden bereiden, helpt je gezonder...
Variatielijst eiwitrijke producten
Onderstaande lijst laat duidelijk zien welke producten eiwitrijk zijn en uit hoeveel procent eiwit het product bestaat...